Elämänhallinta

Muuta rajausta

tietokirjallisuus · elämäntaito · psykologiset romaanit · kuolema · ihmissuhteet · elämäntaito-oppaat · rakkaus · elämänmuutokset · keski-ikä · kiire · parisuhde · tunteet · itsetuntemus · muistelmat · naiset · toipuminen · hyvinvointi · ahdistus · tragikomiikka · itsensä hyväksyminen
Oispa kaljaa

Katie Kirby: Oispa kaljaa : Aikuiselämän sietämätön vaikeus

22.6.2021
Aikuisuus on perseestä. Puolikkaan tutkinnon, muutaman lapsen ja yli kymmenen avioliittovuoden jälkeen yhtenä harmaana aamuna, unettoman yön jäljiltä sitä tajuaa, ettei yhtään mikään mennyt niin kuin piti. Nykyään työn ja perheen lisäksi pitäisi olla elegantti kotihengetär, oma Etsy-kauppa sekä some-ammattilainen, koska se mitä ei somessa näe, s... Lue koko vinkki »
Tunnelukkojen työkirja

Kimmo Takanen: Tunnelukkojen työkirja

29.12.2020
Tunnelukot ovat siitä pirullisia, että ne eivät itse halua tulla avatuiksi. Tunnelukkojen avaaminen on luopumista tutuista toimintatavoista. Tavoista, jotka tiedämme haitallisiksi, mutta joista luopuminen on vaikeaa. Tunnelukot lakastuvat, hajoavat ja jopa kuolevat pois työskentelyn edetessä. Siksi tunnelukot tekevät kaikkensa, jotta tämän kirjan t... Lue koko vinkki »
Mielen tyyneydestä

Plutarkhos: Mielen tyyneydestä

10.9.2020
Mikäpä siinä onkin, että nämä 2000 vuotta vanhat tekstit puhuttelevat niin hyvin edelleen? Muutamia syitä tulee mieleen. Ensinnäkin se ilmeinen: 2000 vuotta on asioiden suuressa mittakaavassa yksi silmänräpäys, eikä ihmisen psykologia ole siinä ajassa muuttunut mihinkään, vaikka moni asia ympärillä onkin muuttunut. Toiseksi antiikin kirjoitta... Lue koko vinkki »

Tommy Hellsten: Enää en pelkää : Kirja rakkaudesta

29.8.2019
Tommy Hellsten julkaisi 2000-luvun alkupuolella Tietäjä -trilogian. Sarjan päähenkilön, Einarin, kanssa Hellsten taittoi hedelmällistä, erikoista oivallusten kirjamatkaa. Nyt lukiessani kirjaa Enää en pelkää koin itse olevani tietäjän matkassa, niin vahvasti teksti minua puhutteli. Jo kirjan nimi viestii sitä, että jotakin on tullut – tai voi tulla... Lue koko vinkki »

Markku Ojanen: Onnellisuuksien oivaltaja : Mitä tiede kertoo onnesta?

13.5.2018
Netti on pullollaan erilaisia onnellisuusohjeiden listauksia ja elämäntapaoppaita ilmestyy tasaiseen tahtiin joka vuosi. Mutta mitä onnellisuus pohjimmiltaan on ja millaiset ohjeet auttavat pysyvämpään muutokseen? Onnellisuuden määrittely on pohdituttanut ihmistä iät ajat, mutta sen konkreettinen tutkimus on suhteellisen nuorta. Markku Ojanen, onne... Lue koko vinkki »
Murra tunnelukkosi

Kimmo Takanen: Murra tunnelukkosi : Työstä tunteet, toimi toisin

11.4.2017
Skeematerapia on tunnelukkojen työstämiseen kehitetty terapiamuoto ja Kimmo Takanen yksi sen uranuurtajista Suomessa. Hän toimii sekä skeematerapeuttina että skeematerapian ja mindfulness -menetelmän kouluttajana. Näitä elämänhallinta- ja itsehoito-oppaita ilmestyy melko tiiviiseen tahtiin, joten kysyntää on. Tunnelukot ovat usein perua lapsuude... Lue koko vinkki »
Uskonko

Annamari Heikkilä ja Saku Tuominen: Uskonko

6.3.2016
Apostolinen uskontunnus kirjan alkulehdillä johdattelee lukijan miettimään omia uskomuksiaan. Niinpä luulin tarttuvani uskon peruskysymyksiä tai jumalasuhdetta pohtivaan kirjaan, mutta tässä kirjassa onkin kyse paljon laajemmasta näkökulmasta. Kun hetkeksi keskitymme kuuntelemaan omaa ja toisten puhetta, voimme rekisteröidä pitkän listan uskomuksia... Lue koko vinkki »

Jillian Michaels: Rajaton : kuvittele, usko, saavuta

8.12.2012
Jillian Michaels on tullut tunnetuksi Suurin pudottaja -tv-sarjan ristiriitaisia tunteita herättävänä valmentajana: toisaalta hän eläytyy sarjan kilpailijoiden sielunelämään ja ymmärtää heitä, toisaalta taas piiskaa heitä säälimättömästi yhä kovempiin suorituksiin. Hänen kirjoittamansa elämäntaidon ja elämänhallinnan opas Rajaton toimii ehkä hieman... Lue koko vinkki »
Anna palaa : Elä omaa elämääsi, älä muiden

Anna Perho: Anna palaa : Elä omaa elämääsi, älä muiden

29.2.2012
Kirjan nimi kertoo kaiken! Laittaisin siihen perään vielä huutomerkin. Anna Perho on kirjoittanut sujuvasanaisen elämänhallintaoppaan, joka on herkullista luettavaa. Se ei ole mitään lässytystä eikä hymistelyä vaan asioista puhutaan suoraan ja oikeilla nimillä. Kirja ravistelee naista: herätys! Miksi elää raahustaa sitä kurjaa elämäänsä, kun voi... Lue koko vinkki »

Merete Mazzarella: Matkalla puoleen hintaan

6.4.2010
Alaotsikkona Eläkkeellä olemisen taidosta. Tässä viimeisimmässä elämänkerrallisessa kirjassaan Mazzarella kertoo siitä, millaista on jäädä oikeasti eläkkeelle. Hän on pohtinut asiaa jo paljon ennen sitä tiettyä päivää, jolloin tämä tapahtuu. Ja niin, se todella tapahtui... Kirjassa on mainiota pohdintaa eläkkeelle siirtymisestä joko vapaaehtoise... Lue koko vinkki »
Omer ja kuoleman enkeli

Serdar Özkan: Omer ja Kuoleman enkeli

1.9.2009
Omer tavataan kirjassa ensin aikuisena, merellä veneessä, miettimässä lopullista ratkaisua elämäänsä. Hän harkitsee vakavasti itsemurhaa, hän menetti auto-onnettomuudessa vanhempansa sekä sen mukana uskonsa elämään. Kaikki tärkeä maailmassa on tuntunut katoavan, elämällä ei ole enää merkitystä. Sitten Kuoleman enkeli puhuttelee häntä. Omer lapse... Lue koko vinkki »